Entri 204 : Perkara penting yang saya sedar setelah *meninggalkan* Facebook, Instagram dan seangkatan dengannya
Saya ingat lagi beberapa tahun yang lalu saya berbual dengan rakan-rakan mengenai sesuatu yang viral di Facebook. Antara komen yang saya masih ingat ialah; "Netizen rajin betul komen tentang kes ini. Saya baca saja tak berani nak komen. Saya log masuk dalam Facebook tak buat apa-apa pun, sekadar baca saja. Eh tak ada masa nak update status, upload gambar." Itu adalah perspektif saya masa dahulu. Saya merasakan tidak ada mudarat pun untuk log Facebook atau sosial media sekadar mahu mengambil tahu. Saya tidak sedar bahawa menjadi pengguna pasif dalam sosial media sebenarnya boleh membawa kemudaratan yang fatal. Tahu-tahu berjam-jam saya srolling Feed dalam sosial media. Tanpa sedar rutin harian saya seperti makan, membersih dan tidur tunggang langgang. Jika rutin asas harian yang hanya mengambil masa beberapa minit tunggang langgang, bayangkan betapa saya sudah banyak ketinggalan melakukan banyak perkara penting seperti belajar sesuatu yang baru, mengaplikasikan habit-habit ya