Banyak hari sudah saya tidur lewat. Saya boleh salahkan banyak perkara seperti ketidakselesaan haid, kelas yang tamat lambat, telefon bimbit.
Sebelum ini banyak tips yang saya ikuti tetapi banyak yang tidak menjadi seperti letakkan telefon bimbit jauh-jauh, cuba berzikir atau membaca. Tidak menjadi. Seolah-olah mata saya tidak mengantuk. Yang anehnya saya masih boleh bangun awal tanpa alarm.
Jadi tidur lewat tidak menjadi masalah kepada saya kecuali ketika saya haid. Ketika haid badan saya akan bangun lambat.
Saya ingin tidur awal akan tetapi saya sedar saya tidak mempunyai masalah pun jika tidur lambat. Saya tetap bangun awal untuk Subuh tetapi saya ditimpa ketakutan risiko kesihatan.
Maka jika ada kerja yang saya ingin lakukan yang menggunakan laptop - seluruh hidup saya berkisar laptop dan telefon bimbit. Saya tahu, ianya mempunyai risiko kesihatan maka saya mengatakan diri,
'Wahai diri jangan buat kerja, pergilah tidur.'
Maka saya cubalah tidur tetapi tidak dapat tidur. Bergolek golek di atas katil akhirnya saya tewas kerana membelek telefon bimbit sehingga saya tertidur.
Begitu, sehingga saya sedar sesuatu. Saya membelek telefon bimbit sehingga lewat tetapi sebelum itu saya menasihati diri untuk berhenti melakukan sesuatu yang produktif kerana tidur penting.
Suara yang menasihati saya untuk berhenti buat kerja dan pergi tidur tidak kedengaran apabila saya menatal skrin. Dan keesokan paginya saya menyesal kerana ada kerja yang tergendala dan saya masih lagi tidur lewat.
Saya baru sedar, lebih baik saya buka laptop dan buat kerja sehingga tertidur. Biar itu menjadi rutin dahulu kemudian setelah itu baru saya fikirkan bagaimana menghadapi masalah tidur lewat.
Sekarang saya baru sedar, sebenarnya setan mahu saya tidur lewat dengan membuang masa. Saya belum lagi berjumpa rutin untuk tidur awal, maka lebih baik saya fokus untuk bekerja sebelum tidur daripada menatal skrin telefon sebelum tidur.
Sekurang-kurangnya keesokan pagi saya tidak menyesal kerana kerja tergendala dan masalah tidur lewat itu buat masa sekarang ianya bukan masalah lagi.
Masalahnya sekarang setan menyuruh saya berhenti menjadi produktif dengan menggunakan alasan untuk saya mendapat tidur cukup tetapi pada masa yang sama setan juga menghasut saya supaya menatal skrin.
Buat masa sekarang saya tidak dapat kedua-keduanya maka lebih baik saya fokus pada yang satu dahulu, menjadi produktif. Sekurang-kurangnya saya tidak menyesal sebelum dan selepas tidur walaupun tidur saya tidak cukup!
Hati-hati dengan bisikan.
Ulasan
Catat Ulasan