Langkau ke kandungan utama

Entri 255 : Pandan

 Pagi ni selepas Subuh sambung tidur balik. Tak ada mood nak buat apa-apa pun hari ni terutama selepas saya dinasihati untuk berehat sekurang-kurang 24 jam dan dua hari sebelum melakukan aktiviti fizikal untuk mengelakkan tulang belakang lari.

Bagaimana nak tahu alignment lari:

1) Depangkan kedua-dua tangan ke hadapan macam nak luruskan barisan.

2)Genggam kedua-kedua jari , macam nak nak buat thumbs up kemudia halakan ibu jari ke hadapan

3)Rapatkan tangan dan lihat sama ada kedudukan ibu jari selari atau tidak. Jika anda mendapati tidak sama, bukan kerana tangan anda panjang atau pendek sebelah tetapi alignment tulang belakang lari.

Pergilah ke pakar tulang contoh @hic_nursing atau pusat-pusat lain untuk pemeriksaan lanjut.

Hal ini dah kali kedua berlaku. Hari tu pergi kemudian tak lama kemudian jadi balik. Jururawat yang merawat tu beritahu memang begitu lumrahnya apatah lagi apabila kita tidak menjaga posture ketika melakukan aktiviti harian.

Selalunya apabila saya bangun lambat, kucing-kucing saya menjadi lebih curious. Bermain di dalam bilik. Beberapa kali Dodol cuba kejutkan saya dengan cara lembut. Kali pertama pukul 4 pagi, kali kedua pukul 5 dan kali ketiga pukul 6.

Saya bangun solat subuh dan sambung tidur balik. Saya buka buku baru. Buku tu muka depan macam gempak bila saya baca ianya macam buku tex sejarah. Nak komen banyak-banyak yang membaca ini tak rajin menulis tapi apabila fikirkan buku yang seperti buku tex itu juga dapat dicetak dan dibeli saya menjadi insaf sedikit. Sekurang-kurangnya mereka berbangga dan menghabiskan penulisan mereka walaupun seperti buku tex.

Sewaktu saya menonton siri Wednesday, Pandan berlari-lari keluar sambil menggonggong kertas merah. Dia meletakkannya sambil mengiau excited. Ya, dah lama dia tidak bermain kertas. Mungkin berbulan selepas saya mengemas. Saya malas nak mengemas kerana kertas bergumpal di atas lantai kelihatan semak.

Mana pula dia jumpa gumpalan kertas tu, mungkin di balik katil. Jadi saya biarkan dia bermain. Saat saya menulis ini kedua-dua mereka di bawah meja tidur berdekatan dengan kaki saya.

Mereka akan sedaya upaya berada dekat dengan saya walaupun mereka kurang gemar dipeluk terutama Dodol. Kucing seperti bayang-bayang saya. Jika mereka berani untuk keluar nescaya mereka akan mengekori saya di mana saja saya berada.

Halangan yang adalah hanyalah perspektif manusia. 


Ulasan

Catatan popular daripada blog ini

Entri 257 : Kisah Abby Choi yang tragik (Entri tak ada kaitan)

 Sekarang tengah heboh kes pempengaruh (influencer) terkenal Abby Choi yang dibunuh secara kejam. Dalam entri ini saya tidak mahu membahaskan bagaimana beliau dibunuh tetapi siapa yang terlibat. Walaupun kes masih dibicarakan, mereka yang disyaki membunuh adalah mereka yang rapat dengan beliau iaitu keluarga bekas mentua beliau. Perkara utama yang saya ingin tekankan ialah beliau menyara keluarga mentua beliau walaupun sudah bercerai. Dalam bahasa lain adalah memikul biawak hidup. Mengikut pemerhatian peribadi saya, hidup manusia yang memikul biawak hidup ni memang sangat sengsara. Dulu kes Johnny Depp, dia baik hati menyara ahli keluarga sahabat handai Amber Heard tapi akhirnya dianiayai oleh Amber Heard sendiri. Bertahun juga menanggung fitnah sebelum menang dalam perbicaraan akhir. Itupun dibuat secara live, kalau tidak sampai sudah orang tak tahu betapa sengsaranya hidup dengan narkisis ni. Biawak hidup ni dia bukan spesis yang bersyukur ya. Sepanjang hidup yang saya perhatikan...

Entri 0: 2017 YANG BERMAKNA BAGIKU [KEMAS KINI]

DIUMUMKAN TARIKH TUTUP PENYERTAAN ADALAH 18 DISEMBER 2017 Assalamualaikum dan salam sejahtera. Selamat menyambut Hari Maulidur Rasul, semoga kita diberikan kemudahan untuk mengikuti dan berusaha mencontohi Nabi Muhammad S.A.W. Amin. Ini kali pertama saya berhubung dengan anda secara terus.Semoga anda suka dan mendapat faedah daripada entri entri di blog ini. Dengan rasa rendah hati dan syukur, saya ingin menghadiahkan dua planner dan satu buku nota kepada kalian yang terpilih.Ianya sebagai tanda terima kasih atas kesudian anda membaca blog saya. Dua acara diadakan serentak, yang membezakan adalah satu acara adalah undian dan satu lagi dipilih secara ekslusif oleh saya sendiri.Berikut adalah syarat-syarat : Terbuka kepada mereka yang beralamat di Malaysia. Pilih entri selain dari entri ini untuk anda tinggalkan komen. Ciri-ciri komen: Komen tersebut tidak ditulis di entri ini.Entri ini terhad untuk contoh dan soal jawab mengenai acara ini sahaja. Mulakan komen dengan ...

Entri 165 : The philomel

T his entry was parked under my draft quite some time, I was having hard time to choose to write this in Malay or English.  It is not because I am good in both language, in fact I am not good in both. Either one makes me tremble whenever I type the word, thinking whether is it proper, is it the right one?  Honestly, there is no word to describe feeling. We I always use the word as metaphors to describe it and most of the time peoples get misunderstanding regardless what word we I chose. Plus typo all over the places, some small mistakes such missing important coma ,  but or pause can cause catastrophes. Such as we and I, since I was small I used the word kita  to represent I but actually kita means we . Because of the misplaced ' kita' sometimes I get into troubles. I have to correct it every-time I accidentally use it - nope kita does not mean you and me but it means me -- but kita means we ... and there we go to the next argument. Trying to straighten me...
Buy Me A Coffee
Thank you for visiting. You can now buy me a flower!